3.6 km | 00:31:23 | 08:50/km日期: 2024-05-21 20:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.3
Pace: 07'44" / 09'52" / 08'48" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'09") | 311 / 311 |
| 2 | | 12'32" (+07'41") | 340 / 652 |
| 3 | | 04'53" (+00'02") | 309 / 961 |
| 4 | | 11'50" (+06'59") | 328 / 1290 |
| 5 | | 04'57" (+00'06") | 312 / 1602 |
| 6 | | 13'36" (+08'45") | 330 / 1933 |
| 7 | | 04'52" (+00'01") | 316 / 2250 |
| 8 | | 14'02" (+09'11") | 325 / 2576 |
| 9 | | 05'01" (+00'10") | 314 / 2891 |
| 10 | | 14'14" (+09'23") | 338 / 3229 |
| 11 | | 04'51" | 315 / 3545 |
| 12 | | 07'54" (+03'03") | 5 / 3550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
72.94 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
398.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 09'52" | 00:17'36" |
| 3 | 08'48" | 00:26'24" |
| 3.6 | 08'59" | 00:31'21" |
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