6.0 km | 00:31:31 | 05:14/km日期: 2024-05-22 18:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.9
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'30" / 09'38" / 04'47" / 04'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.11 km 
Brooks HT 累積 :
2524.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 05'30" | 00:17'00" |
| 4 | 09'38" | 00:26'38" |
| 5 | 04'47" | 00:31'25" |
| 6 | 04'50" | 00:36'15" |
| 6.0 | 05'21" | 00:36'21" |
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