5.0 km | 01:09:44 | 13:53/km日期: 2024-05-25 07:32 - 平均心率: 85 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 96.9
Pace: 13'21" / 597'10" / 41'56" / 13'58" / 19'23" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'23" (+00'32") | 238 / 1238 |
| 3 | | 13'42" (+00'51") | 1000 / 2238 |
| 4 | | 15'44" (+02'53") | 1000 / 3238 |
| 5 | | 13'49" (+00'58") | 1000 / 4238 |
| 6 | | 13'23" (+00'32") | 778 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 339.40 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 597'10" | 10:10'31" |
| 3 | 41'56" | 10:52'27" |
| 4 | 13'58" | 11:06'25" |
| 5 | 19'23" | 11:25'48" |
| 5.0 | 16'59" | 11:26'05" |
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