6.1 km | 00:33:27 | 05:30/km日期: 2024-05-31 18:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.8
Pace: 05'26" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'49" / 05'28" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'06") | 396 / 396 |
| 2 | | 05'25" (+00'01") | 398 / 795 |
| 3 | | 05'24" | 403 / 1198 |
| 4 | | 05'32" (+00'08") | 399 / 1598 |
| 5 | | 05'33" (+00'09") | 404 / 2002 |
| 6 | | 05'27" (+00'03") | 403 / 2406 |
| 7 | | 05'26" (+00'02") | 406 / 2812 |
| 8 | | 05'29" (+00'05") | 400 / 3212 |
| 9 | | 05'29" (+00'05") | 402 / 3614 |
| 10 | | 05'29" (+00'05") | 401 / 4016 |
| 11 | | 05'24" | 414 / 4430 |
| 12 | | 05'28" (+00'04") | 404 / 4834 |
| 13 | | 05'31" (+00'07") | 403 / 5238 |
| 14 | | 05'31" (+00'07") | 400 / 5638 |
| 15 | | 05'37" (+00'13") | 424 / 6062 |
| 16 | | 29'37" (+24'13") | 5 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 127.58 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'32" | 00:10'58" |
| 3 | 05'28" | 00:16'26" |
| 4 | 05'28" | 00:21'54" |
| 5 | 05'49" | 00:27'43" |
| 6 | 05'28" | 00:33'11" |
| 6.1 | 08'49" | 00:33'47" |
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