6.3 km | 01:48:18 | 17:05/km日期: 2024-06-07 16:15 - 總爬升: 298 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 26°C - 濕度: 90.4
Pace: 16'29" / 20'20" / 15'43" / 22'32" / 14'57" / 13'19" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'53" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'20" (+07'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'42" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'31" (+09'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'57" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'27" (+00'09") | 339 / 6339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.19 km 
三代黑色夾腳拖 累積 :
4927.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'29" | 00:16'29" |
| 2 | 20'20" | 00:36'49" |
| 3 | 15'43" | 00:52'32" |
| 4 | 22'32" | 01:15'04" |
| 5 | 14'57" | 01:30'01" |
| 6 | 13'19" | 01:43'20" |
| 6.3 | 13'26" | 01:47'54" |
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