榮燦 2016/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

榮燦新北市
ID 83753

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5.0 km | 00:35:31 | 07:05/km

日期: 2016-08-02 19:22 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'26" / 07'08" / 07'41" / 07'08" / 06'29" / 66'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 114.08 km

Y拖一代綠色累積 : 674.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

游智勇, 衝浪小子-RUN希望和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	07'08"	00:13'34"
3	07'41"	00:21'15"
4	07'08"	00:28'23"
5	06'29"	00:34'52"
5.1	07'34"	00:35'32"

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