5.3 km | 00:44:23 | 08:26/km日期: 2024-06-12 19:22 - 平均心率: 126 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.4
Pace: 10'23" / 08'50" / 07'44" / 08'45" / 06'54" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+03'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+04'20") | 27 / 4027 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 5027 |
| 7 | | 07'04" (+00'20") | 234 / 5262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.90 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 08'50" | 00:19'13" |
| 3 | 07'44" | 00:26'57" |
| 4 | 08'45" | 00:35'42" |
| 5 | 06'54" | 00:42'36" |
| 5.3 | 06'51" | 00:44'24" |
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