8.8 km | 00:49:14 | 05:37/km日期: 2024-06-19 17:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.8
Pace: 05'48" / 05'28" / 05'33" / 06'32" / 05'34" / 07'07" / 14'14" / 05'48" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'15") | 761 / 8761 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 90~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~123 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 123~127 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 127~135 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 135~139 | 97.5~100% |
| 最大心率為139 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 88.59 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 05'33" | 00:16'49" |
| 4 | 06'32" | 00:23'21" |
| 5 | 05'34" | 00:28'55" |
| 6 | 07'07" | 00:36'02" |
| 7 | 14'14" | 00:50'16" |
| 8 | 05'48" | 00:56'04" |
| 8.8 | 05'42" | 01:00'25" |
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