6.5 km | 01:07:19 | 10:20/km日期: 2016-08-06 17:37 - 地點: 縣道138 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1154 Cal - 總步數: 7601 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 07'17" / 08'26" / 09'37" / 15'31" / 07'28" / 12'08" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" | 1003 / 1003 | 151 / 91 |
| 2 | | 08'25" (+01'10") | 1001 / 2005 | 129 / 91 |
| 3 | | 09'50" (+02'35") | 1003 / 3008 | 123 / 82 |
| 4 | | 15'24" (+08'09") | 1000 / 4008 | 77 / 84 |
| 5 | | 07'33" (+00'18") | 1000 / 5009 | 151 / 87 |
| 6 | | 12'08" (+04'53") | 1006 / 6016 | 103 / 79 |
| 7 | | 12'48" (+05'33") | 510 / 6526 | 88 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
6.51 km 
NIKE 型號 累積 :
343.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'26" | 00:15'43" |
| 3 | 09'37" | 00:25'20" |
| 4 | 15'31" | 00:40'51" |
| 5 | 07'28" | 00:48'19" |
| 6 | 12'08" | 01:00'27" |
| 6.5 | 13'27" | 01:07'19" |
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