13.0 km | 01:28:20 | 06:47/km日期: 2016-08-06 18:16 - 總爬升: 473 m - 平均心率: 42 - 卡路里: 1049 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'15" / 06'32" / 06'41" / 06'29" / 06'29" / 06'35" / 06'42" / 07'05" / 07'09" / 06'37" / 06'47" / 06'42" / 07'20" / 105'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
300.14 km 
子母鱷魚 ㄚ拖 累積 :
1054.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'32" | 00:12'47" |
| 3 | 06'41" | 00:19'28" |
| 4 | 06'29" | 00:25'57" |
| 5 | 06'29" | 00:32'26" |
| 6 | 06'35" | 00:39'01" |
| 7 | 06'42" | 00:45'43" |
| 8 | 07'05" | 00:52'48" |
| 9 | 07'09" | 00:59'57" |
| 10 | 06'37" | 01:06'34" |
| 11 | 06'47" | 01:13'21" |
| 12 | 06'42" | 01:20'03" |
| 13 | 07'20" | 01:27'23" |
| 13.0 | 105'33" | 01:28'20" |
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