10.0 km | 01:01:49 | 06:10/km日期: 2024-06-21 22:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 10776 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84
Pace: 05'51" / 05'59" / 06'14" / 06'22" / 06'28" / 06'09" / 06'22" / 06'18" / 06'04" / 05'42" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 1000 | 173 / 98 |
| 2 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 2000 | 173 / 96 |
| 3 | | 06'15" (+00'32") | 1001 / 3002 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'28" (+00'45") | 1002 / 4004 | 176 / 87 |
| 5 | | 06'26" (+00'43") | 1002 / 5006 | 174 / 89 |
| 6 | | 06'14" (+00'31") | 1002 / 6009 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'21" (+00'38") | 1000 / 7009 | 174 / 89 |
| 8 | | 06'18" (+00'35") | 1001 / 8010 | 173 / 91 |
| 9 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 9011 | 172 / 95 |
| 10 | | 05'43" | 1001 / 10012 | 174 / 99 |
| 11 | | 06'32" (+00'49") | 5 / 10018 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.03 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 百年紀念系列 累積 :
281.6 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'59" | 00:11'50" |
| 3 | 06'14" | 00:18'04" |
| 4 | 06'22" | 00:24'26" |
| 5 | 06'28" | 00:30'54" |
| 6 | 06'09" | 00:37'03" |
| 7 | 06'22" | 00:43'25" |
| 8 | 06'18" | 00:49'43" |
| 9 | 06'04" | 00:55'47" |
| 10 | 05'42" | 01:01'29" |
| 10.0 | 18'01" | 01:01'49" |
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