13.3 km | 01:33:29 | 07:02/km日期: 2016-08-10 18:35 - 總爬升: 369 m - 地點: 山中湖 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1916 Cal - 總步數: 15145 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'50" / 06'01" / 06'42" / 08'10" / 09'34" / 07'05" / 07'32" / 09'16" / 06'30" / 05'22" / 05'34" / 05'39" / 07'19" / 07'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'50" (+01'31") | 1002 / 1002 | 165 / 88 |
2 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 2003 | 175 / 94 |
3 | | 06'42" (+01'23") | 1001 / 3005 | 172 / 86 |
4 | | 08'09" (+02'50") | 1003 / 4008 | 167 / 73 |
5 | | 09'35" (+04'16") | 1006 / 5015 | 156 / 66 |
6 | | 07'02" (+01'43") | 1003 / 6018 | 152 / 92 |
7 | | 07'34" (+02'15") | 1000 / 7019 | 163 / 80 |
8 | | 10'00" (+04'41") | 1002 / 8021 | 149 / 66 |
9 | | 05'45" (+00'26") | 1002 / 9024 | 161 / 107 |
10 | | 05'19" | 1002 / 10026 | 166 / 112 |
11 | | 05'37" (+00'18") | 1008 / 11034 | 173 / 102 |
12 | | 05'34" (+00'15") | 1004 / 12038 | 174 / 102 |
13 | | 07'18" (+01'59") | 1005 / 13044 | 141 / 96 |
14 | | 05'59" (+00'40") | 272 / 13317 | 168 / 99 |
新北市周國輝