6.0 km | 00:37:59 | 06:18/km日期: 2024-07-03 20:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.4
Pace: 06'32" / 06'23" / 06'07" / 06'10" / 06'10" / 06'24" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+02'36") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 108.47 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'23" | 00:12'55" |
| 3 | 06'07" | 00:19'02" |
| 4 | 06'10" | 00:25'12" |
| 5 | 06'10" | 00:31'22" |
| 6 | 06'24" | 00:37'46" |
| 6.0 | 08'59" | 00:37'59" |
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