Ac Chen(阿禧) 2016/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

7.1 km | 00:52:48 | 07:27/km

日期: 2016-08-13 07:46 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 08'01" / 07'10" / 07'17" / 06'55" / 07'12" / 08'02" / 07'41" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'00" (+01'05")

1000 / 1000

2

07'10"

(15'11")

07'08" (+00'13")

1003 / 2003

3

07'17"

(22'28")

07'16" (+00'21")

1002 / 3005

4

06'55"

(29'23")

06'55"

999 / 4005

5

07'12"

(36'35")

07'07" (+00'12")

1009 / 5015

展開計圈分析

台中

Ac Chen(阿禧)

·

8月累積里程 : 330.18 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 8 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, 舒裕和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'10"	00:15'11"
3	07'17"	00:22'28"
4	06'55"	00:29'23"
5	07'12"	00:36'35"
6	08'02"	00:44'37"
7	07'41"	00:52'18"
7.1	06'34"	00:52'48"

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