6.6 km | 00:36:29 | 05:31/km日期: 2024-07-09 20:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.9
Pace: 05'49" / 05'23" / 05'24" / 05'30" / 05'29" / 05'30" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'21") | 606 / 6606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
141.43 km 
asics hyper speed 2 累積 :
1152.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'23" | 00:11'12" |
| 3 | 05'24" | 00:16'36" |
| 4 | 05'30" | 00:22'06" |
| 5 | 05'29" | 00:27'35" |
| 6 | 05'30" | 00:33'05" |
| 6.6 | 05'48" | 00:36'36" |
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