吳政偉 2013/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳政偉宜蘭
ID 21274

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3.0 km | 00:17:17 | 05:43/km

日期: 2013-09-05 21:04 - 地點: 縣民大道 - 天氣: 悶 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'38" / 05'38" / 05'56" / 03'37" /

基本訓練

9月累積里程 : 78.82 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16516.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

紀小杰, 豆爸和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'38"	00:11'16"
3	05'56"	00:17'12"
3.0	03'35"	00:17'17"

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