6.0 km | 00:37:47 | 06:16/km日期: 2024-07-12 21:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.3
Pace: 06'33" / 06'22" / 06'04" / 06'15" / 06'10" / 06'19" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'17") | 545 / 1545 |
| 3 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 2545 |
| 4 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 3545 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 4545 |
| 6 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 5545 |
| 7 | | 06'17" (+00'12") | 469 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 75.76 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'22" | 00:12'55" |
| 3 | 06'04" | 00:18'59" |
| 4 | 06'15" | 00:25'14" |
| 5 | 06'10" | 00:31'24" |
| 6 | 06'19" | 00:37'43" |
| 6.0 | 05'35" | 00:37'48" |
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