6.2 km | 00:37:44 | 06:04/km日期: 2024-07-21 05:48 - 平均心率: 171 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'29" / 05'56" / 05'45" / 05'57" / 05'54" / 05'49" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" (+02'58") | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.06 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'56" | 00:12'25" |
| 3 | 05'45" | 00:18'10" |
| 4 | 05'57" | 00:24'07" |
| 5 | 05'54" | 00:30'01" |
| 6 | 05'49" | 00:35'50" |
| 6.2 | 08'41" | 00:37'37" |
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