蘇元擁 2024/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

蘇元擁台南
ID 54570

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3.4 km | 00:28:22 | 08:14/km

日期: 2024-07-21 15:41 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 36°C - 濕度: 56.8

Pace: 08'28" / 08'04" / 08'06" / 09'10" /

基本訓練

7月累積里程 : 50.27 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	08'04"	00:16'32"
3	08'06"	00:24'38"
3.5	08'55"	00:28'40"

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