8.1 km | 01:16:51 | 09:32/km日期: 2024-07-24 20:11 - 平均心率: 115 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 85.5
Pace: 06'07" / 06'42" / 10'28" / 11'10" / 06'01" / 07'26" / 09'37" / 16'53" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+04'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+05'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" (+03'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'53" (+10'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'53" (+03'52") | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 74.81 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'42" | 00:12'49" |
| 3 | 10'28" | 00:23'17" |
| 4 | 11'10" | 00:34'27" |
| 5 | 06'01" | 00:40'28" |
| 6 | 07'26" | 00:47'54" |
| 7 | 09'37" | 00:57'31" |
| 8 | 16'53" | 01:14'24" |
| 8.1 | 10'02" | 01:14'56" |
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