星期二的晚上現在好像已經是家庭運動日，本來應該是我陪皇后去跑步的，今天突然多了三個小鬼頭跟頓時熱鬧了起來，既然皇后有人陪那我就可以跑跑自己的課表之後再跟他們會合就好，所以進到河濱公園後就兵分兩路，皇后跟三個小朋友往恆光橋方向跑大概2~2.5公里的路程，而我選擇往公館方向前進4.5公里後回程再追加2～2.5公里湊個11公里後到恆光橋來個一家團圓，畢竟自己跑的距離比較長也不敢讓他們等太久所以速度有稍微加快一點，尤其在跑第2公里的接近和興路口時候後面出現位大哥跟我的車，他的步頻很快速度也很快跟在我的後頭讓我有不小的壓力，本來想讓他超過我就算了但是他似乎沒有這個打算，既然如此我只好盡力地扮演好車長的角色持續地往下跑，就這樣一路經過世新大學然後到北新橋這段路竟然跑到4:06，天哪近期最快的速度了真的是神經病，後來我轉往公館方向繼續前進，原以為他會跟上來的沒想到這位大哥就直接右轉上北新橋上入口處，也好，我總算可以休息了，跑得真的很喘啦，一路上都維持在5分速內，但是說真的我都沒有在看錶的，因為我根本不想知道自己跑多少速度，比起速度更重要的是要盡快去跟皇后會合，比較意外的是皇后跟小朋友們今天的速度也不錯大概跑走了30分鐘就到了恆光橋，所以也就等了我20分鐘，嗯～我真的盡力了，我已經用了洪荒之力跑得我兩隻腳都快要軟掉了，稍微休息過後選擇步行回家也讓疲憊的雙腿有了舒緩的機會，今天的運動量也夠了。