9.0 km | 00:46:14 | 05:07/km日期: 2016-08-24 05:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'10" / 05'09" / 04'51" / 05'00" / 05'11" / 05'09" / 05'05" / 05'17" / 05'20" / 01'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
332.81 km 
正皮ㄟ 被扎會痛型 累積 :
6831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'09" | 00:10'19" |
| 3 | 04'51" | 00:15'10" |
| 4 | 05'00" | 00:20'10" |
| 5 | 05'11" | 00:25'21" |
| 6 | 05'09" | 00:30'30" |
| 7 | 05'05" | 00:35'35" |
| 8 | 05'17" | 00:40'52" |
| 9 | 05'20" | 00:46'12" |
| 9.0 | 01'28" | 00:46'14" |
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