6.0 km | 00:52:21 | 08:47/km日期: 2024-07-31 20:13 - 平均心率: 116 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 89.2
Pace: 06'33" / 16'12" / 05'12" / 12'31" / 05'48" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'11" (+10'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+07'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'08") | 957 / 5957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 74.81 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 16'12" | 00:22'45" |
| 3 | 05'12" | 00:27'57" |
| 4 | 12'31" | 00:40'28" |
| 5 | 05'48" | 00:46'16" |
| 6.0 | 06'21" | 00:52'21" |
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