2.1 km | 00:58:46 | 27:33/km日期: 2024-07-31 22:26 - 地點: 家 - 平均心率: 69 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 35'35" / 47'14" / 60'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'26" (+15'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'19" (+08'44") | 131 / 2131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
170.80 km 
Y拖 黃色 累積 :
1108.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'35" | 00:35'35" |
| 2 | 47'14" | 01:22'49" |
| 2.1 | 59'39" | 01:30'41" |
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