8.1 km | 00:53:14 | 06:34/km日期: 2024-08-02 21:04 - 平均心率: 144 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 60.1
Pace: 06'34" / 06'32" / 06'43" / 06'42" / 06'33" / 06'34" / 06'31" / 06'20" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'06") | 511 / 1511 |
| 3 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 2511 |
| 4 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 3511 |
| 5 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 4511 |
| 6 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 5511 |
| 7 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 6511 |
| 8 | | 06'24" | 1000 / 7511 |
| 9 | | 06'15" | 596 / 8107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 81.04 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'32" | 00:13'06" |
| 3 | 06'43" | 00:19'49" |
| 4 | 06'42" | 00:26'31" |
| 5 | 06'33" | 00:33'04" |
| 6 | 06'34" | 00:39'38" |
| 7 | 06'31" | 00:46'09" |
| 8 | 06'20" | 00:52'29" |
| 8.1 | 06'01" | 00:53'08" |
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