6.0 km | 01:01:23 | 10:14/km日期: 2024-08-03 06:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 91.8
Pace: 07'05" / 10'36" / 15'47" / 08'57" / 08'32" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" (+03'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'46" (+08'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+02'57") | 993 / 5993 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 56.82 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 10'36" | 00:17'41" |
| 3 | 15'47" | 00:33'28" |
| 4 | 08'57" | 00:42'25" |
| 5 | 08'32" | 00:50'57" |
| 6.0 | 10'16" | 01:01'09" |
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