林世宗 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

林世宗雲林
ID 285750

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8.2 km | 00:49:52 | 06:03/km

日期: 2016-05-31 17:45 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 06'20" / 06'16" / 06'25" / 06'12" / 05'38" / 04'57" / 06'20" / 06'12" / 01'15" / 01'11" /

5月累積里程 : 70.92 km

TCX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'16"	00:12'36"
3	06'25"	00:19'01"
4	06'12"	00:25'13"
5	05'38"	00:30'51"
6	04'57"	00:35'48"
7	06'20"	00:42'08"
8	06'12"	00:48'20"
9	01'15"	00:49'35"
8.2	00'-22"	00:49'52"

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