5.7 km | 00:29:55 | 05:14/km日期: 2024-08-05 21:52 - 平均心率: 164 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.7
Pace: 05'15" / 05'29" / 05'24" / 05'17" / 05'13" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 704 / 5704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.85 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
103.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'29" | 00:10'44" |
| 3 | 05'24" | 00:16'08" |
| 4 | 05'17" | 00:21'25" |
| 5 | 05'13" | 00:26'38" |
| 5.7 | 05'01" | 00:30'10" |
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