6.8 km | 00:44:04 | 06:26/km日期: 2024-08-13 05:18 - 平均心率: 135 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'22" / 06'10" / 06'58" / 05'26" / 05'27" / 07'20" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+01'06") | 836 / 6836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
273.32 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'10" | 00:12'32" |
| 3 | 06'58" | 00:19'30" |
| 4 | 05'26" | 00:24'56" |
| 5 | 05'27" | 00:30'23" |
| 6 | 07'20" | 00:37'43" |
| 6.8 | 06'32" | 00:43'11" |
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