12.5 km | 01:08:36 | 05:29/km日期: 2024-08-13 04:59 - 平均心率: 157 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87
Pace: 05'53" / 05'38" / 05'44" / 05'41" / 05'33" / 05'34" / 05'32" / 05'12" / 05'31" / 05'25" / 05'16" / 05'09" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
201.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'38" | 00:11'31" |
| 3 | 05'44" | 00:17'15" |
| 4 | 05'41" | 00:22'56" |
| 5 | 05'33" | 00:28'29" |
| 6 | 05'34" | 00:34'03" |
| 7 | 05'32" | 00:39'35" |
| 8 | 05'12" | 00:44'47" |
| 9 | 05'31" | 00:50'18" |
| 10 | 05'25" | 00:55'43" |
| 11 | 05'16" | 01:00'59" |
| 12 | 05'09" | 01:06'08" |
| 12.5 | 05'00" | 01:08'36" |
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