6.1 km | 00:40:58 | 06:44/km日期: 2024-08-13 15:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 34°C - 濕度: 67.2
Pace: 06'37" / 06'26" / 06'12" / 07'46" / 06'37" / 06'50" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'40") | 72 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 6.07 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'26" | 00:13'03" |
| 3 | 06'12" | 00:19'15" |
| 4 | 07'46" | 00:27'01" |
| 5 | 06'37" | 00:33'38" |
| 6 | 06'50" | 00:40'28" |
| 6.1 | 06'52" | 00:40'58" |
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