15.3 km | 01:27:24 | 05:43/km日期: 2024-08-13 18:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 881 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81.6
Pace: 06'29" / 06'08" / 05'49" / 05'46" / 05'43" / 05'30" / 05'58" / 05'36" / 05'45" / 05'36" / 05'31" / 05'41" / 05'26" / 05'36" / 05'30" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 88.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'08" | 00:12'37" |
| 3 | 05'49" | 00:18'26" |
| 4 | 05'46" | 00:24'12" |
| 5 | 05'43" | 00:29'55" |
| 6 | 05'30" | 00:35'25" |
| 7 | 05'58" | 00:41'23" |
| 8 | 05'36" | 00:46'59" |
| 9 | 05'45" | 00:52'44" |
| 10 | 05'36" | 00:58'20" |
| 11 | 05'31" | 01:03'51" |
| 12 | 05'41" | 01:09'32" |
| 13 | 05'26" | 01:14'58" |
| 14 | 05'36" | 01:20'34" |
| 15 | 05'30" | 01:26'04" |
| 15.3 | 05'17" | 01:27'24" |
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