7.5 km | 00:46:45 | 06:14/km日期: 2016-08-30 20:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 06'30" / 06'21" / 06'15" / 06'13" / 09'37" / 04'46" / 04'53" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" (+04'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" | 493 / 7493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
170.08 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
1014.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'21" | 00:12'51" |
| 3 | 06'15" | 00:19'06" |
| 4 | 06'13" | 00:25'19" |
| 5 | 09'37" | 00:34'56" |
| 6 | 04'46" | 00:39'42" |
| 7 | 04'53" | 00:44'35" |
| 7.5 | 04'25" | 00:46'46" |
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