2.3 km | 00:35:09 | 15:05/km日期: 2024-08-18 11:36 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 87 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 3380 - 平均步頻: 96 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84.8
Pace: 15'42" / 15'03" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'07" (+01'09") | 1000 / 1000 | 93 / 66 |
| 2 | | 14'58" | 1000 / 2001 | 95 / 70 |
| 3 | | 12'13" | 329 / 2330 | 111 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
462.38 km 
母子鱷魚 絕代雙Q黃 累積 :
737.9 kmMW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'42" | 00:15'42" |
| 2 | 15'03" | 00:30'45" |
| 2.3 | 13'17" | 00:35'09" |
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