6.7 km | 00:58:38 | 08:42/km日期: 2024-08-20 04:57 - 平均心率: 122 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 94
Pace: 08'32" / 08'51" / 09'02" / 08'56" / 09'09" / 08'35" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" | 731 / 6731 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 63.65 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'51" | 00:17'23" |
| 3 | 09'02" | 00:26'25" |
| 4 | 08'56" | 00:35'21" |
| 5 | 09'09" | 00:44'30" |
| 6 | 08'35" | 00:53'05" |
| 6.7 | 07'27" | 00:58'32" |
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