Tsung-Lin, He 2013/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Lin, He 新竹
ID 9021

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8.0 km | 00:45:20 | 05:39/km

日期: 2013-09-10 05:58 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'24" / 06'04" / 05'16" / 06'20" / 05'44" / 05'32" / 04'10" /

人不瘋狂枉少年!

9月累積里程 : 125.54 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1588.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Min, He-jih Tsai 和其他 27 人說推

·

Farn 太快了，我無法跟ˊˋ

2013-09-10 08:05 ·

He-jih Tsai 人不癡呆枉老年

2013-09-15 21:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'24"	00:16'20"
4	06'04"	00:22'24"
5	05'16"	00:27'40"
6	06'20"	00:34'00"
7	05'44"	00:39'44"
8	05'32"	00:45'16"
8.0	04'08"	00:45'20"

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