5.0 km | 00:33:46 | 06:41/km日期: 2024-08-25 06:02 - 平均心率: 120 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 86
Pace: 08'03" / 06'14" / 06'18" / 06'24" / 06'34" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+02'11") | 593 / 593 |
| 2 | | 06'58" (+00'44") | 717 / 1310 |
| 3 | | 06'14" | 801 / 2112 |
| 4 | | 06'17" (+00'03") | 794 / 2907 |
| 5 | | 06'24" (+00'10") | 779 / 3686 |
| 6 | | 06'28" (+00'14") | 772 / 4459 |
| 7 | | 06'32" (+00'18") | 305 / 4765 |
| 8 | | 06'31" (+00'17") | 272 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
329.54 km 
Nike Peagasus 39 累積 :
921.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'14" | 00:14'17" |
| 3 | 06'18" | 00:20'35" |
| 4 | 06'24" | 00:26'59" |
| 5 | 06'34" | 00:33'33" |
| 5.0 | 06'14" | 00:33'47" |
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