10.1 km | 01:05:38 | 06:28/km日期: 2024-08-28 05:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86.6
Pace: 07'35" / 06'43" / 06'30" / 06'27" / 06'16" / 06'07" / 06'13" / 06'23" / 06'12" / 06'03" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 253.29 km
Apple Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'43" | 00:14'18" |
| 3 | 06'30" | 00:20'48" |
| 4 | 06'27" | 00:27'15" |
| 5 | 06'16" | 00:33'31" |
| 6 | 06'07" | 00:39'38" |
| 7 | 06'13" | 00:45'51" |
| 8 | 06'23" | 00:52'14" |
| 9 | 06'12" | 00:58'26" |
| 10 | 06'03" | 01:04'29" |
| 10.2 | 06'01" | 01:05'27" |
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