林佑昇 2024/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

林佑昇桃園
ID 373294

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12.5 km | 01:53:38 | 09:05/km

2024 Panasonic Taipei City Run 臺北城市路跑賽

官方成績
日期	2024-09-08
成績	01:53:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:05/km

日期: 2024-09-08 05:30 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1

桃園

林佑昇

·

基本訓練

賽後評分: 不錯
給 5 星

9月累積里程 : 12.75 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'52"	00:16'07"
3	07'17"	00:23'24"
4	07'53"	00:31'17"
5	08'23"	00:39'40"
6	09'30"	00:49'10"
7	08'28"	00:57'38"
8	08'41"	01:06'19"
9	08'24"	01:14'43"
10	08'22"	01:23'05"
11	09'18"	01:32'23"
12	08'04"	01:40'27"
12.7	17'40"	01:53'38"

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