yingleelu 2016/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

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8.4 km | 01:00:08 | 07:07/km

日期: 2016-09-11 20:24 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 11318 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 07'03" / 07'03" / 07'13" / 07'03" / 07'12" / 07'09" / 07'14" / 07'03" / 07'04" /

9月累積里程 : 108.66 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

於菌頡說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'03"	00:14'06"
3	07'13"	00:21'19"
4	07'03"	00:28'22"
5	07'12"	00:35'34"
6	07'09"	00:42'43"
7	07'14"	00:49'57"
8	07'03"	00:57'00"
8.4	07'03"	01:00'08"

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