飲食記錄 Day 39~ 起床量體重: 64.65 <- 吃澱粉體重真的升很快 早餐: 雞腿三明治, 生菜+蘋果, 鮮奶綠 在公司泡了杯純喫綠黑芝麻高蛋白+薑黃粉 午餐: (公司) 牛肉麵 晚餐: 肉圓, 臭豆腐