11.1 km | 01:12:02 | 06:28/km日期: 2024-09-23 17:27 - 平均心率: 125 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.2
Pace: 06'23" / 06'37" / 07'30" / 06'43" / 13'23" / 05'56" / 06'19" / 06'14" / 09'38" / 06'34" / 06'07" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'58" (+00'03") | 131 / 11131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
245.05 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#5 累積 :
831.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'37" | 00:13'00" |
| 3 | 07'30" | 00:20'30" |
| 4 | 06'43" | 00:27'13" |
| 5 | 13'23" | 00:40'36" |
| 6 | 05'56" | 00:46'32" |
| 7 | 06'19" | 00:52'51" |
| 8 | 06'14" | 00:59'05" |
| 9 | 09'38" | 01:08'43" |
| 10 | 06'34" | 01:15'17" |
| 11 | 06'07" | 01:21'24" |
| 11.1 | 05'57" | 01:22'11" |
展開計圈分析
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