11.4 km | 01:01:33 | 05:23/km日期: 2016-09-20 06:13 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 2428 - 平均步頻: 39 - 平均步幅: 470 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'34" / 05'03" / 04'20" / 04'32" / 07'03" / 04'25" / 04'25" / 07'11" / 04'45" / 04'33" / 04'25" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'50") | 1100 / 1100 | 155 / 103 |
| 2 | | 04'22" | 3001 / 4102 | 0 / 0 |
| 3 | | 09'19" (+04'57") | 535 / 4638 | 167 / 64 |
| 4 | | 04'23" (+00'01") | 3001 / 7639 | 0 / 0 |
| 5 | | 12'03" (+07'41") | 414 / 8054 | 100 / 82 |
| 6 | | 04'27" (+00'05") | 3003 / 11057 | 0 / 0 |
| 7 | | 14'04" (+09'42") | 355 / 11412 | 4 / 1479 |
9月累積里程 : 151.85 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'03" | 00:10'37" |
| 3 | 04'20" | 00:14'57" |
| 4 | 04'32" | 00:19'29" |
| 5 | 07'03" | 00:26'32" |
| 6 | 04'25" | 00:30'57" |
| 7 | 04'25" | 00:35'22" |
| 8 | 07'11" | 00:42'33" |
| 9 | 04'45" | 00:47'18" |
| 10 | 04'33" | 00:51'51" |
| 11 | 04'25" | 00:56'16" |
| 11.4 | 12'47" | 01:01'33" |
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