Andy 2016/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Andy 新北市
ID 117879

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5.0 km | 00:36:53 | 07:19/km

日期: 2016-09-23 21:54 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'51" / 07'46" / 07'26" / 07'09" / 07'30" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'50"

1001 / 1001

2

07'38"

(14'29")

07'39" (+00'49")

997 / 1999

3

07'34"

(22'03")

07'31" (+00'41")

1005 / 3004

4

07'02"

(29'05")

07'04" (+00'14")

994 / 3999

5

07'37"

(36'42")

07'32" (+00'42")

1008 / 5008

6

00'11"

(36'53")

06'19"

28 / 5037

9月累積里程 : 17.54 km

Mizuno 19 累積 : 296.9 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'46"	00:14'37"
3	07'26"	00:22'03"
4	07'09"	00:29'12"
5	07'30"	00:36'42"
5.0	04'56"	00:36'53"

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