12.2 km | 01:04:46 | 05:19/km日期: 2016-09-23 19:09 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 35 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'25" / 05'20" / 05'13" / 05'15" / 05'07" / 05'10" / 05'03" / 05'10" / 05'27" / 05'20" / 05'36" / 05'25" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'15") | 1008 / 2008 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1009 / 3018 |
| 4 | | 05'15" (+00'11") | 1020 / 4038 |
| 5 | | 05'07" (+00'03") | 996 / 5034 |
| 6 | | 05'08" (+00'04") | 1004 / 6038 |
| 7 | | 05'04" | 1013 / 7052 |
| 8 | | 05'09" (+00'05") | 1016 / 8068 |
| 9 | | 05'33" (+00'29") | 1008 / 9077 |
| 10 | | 05'14" (+00'10") | 1004 / 10082 |
| 11 | | 05'36" (+00'32") | 1002 / 11084 |
| 12 | | 05'19" (+00'15") | 1013 / 12097 |
| 13 | | 05'09" (+00'05") | 158 / 12255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.79 km 
Reebok Z Print Run 累積 :
1512.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'20" | 00:10'45" |
| 3 | 05'13" | 00:15'58" |
| 4 | 05'15" | 00:21'13" |
| 5 | 05'07" | 00:26'20" |
| 6 | 05'10" | 00:31'30" |
| 7 | 05'03" | 00:36'33" |
| 8 | 05'10" | 00:41'43" |
| 9 | 05'27" | 00:47'10" |
| 10 | 05'20" | 00:52'30" |
| 11 | 05'36" | 00:58'06" |
| 12 | 05'25" | 01:03'31" |
| 12.2 | 08'13" | 01:04'46" |
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