MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
周青
台北市
ID 105428
243 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
周青
17.0 km
|
01:46:20
|
06:15/km
2016-Action Asia X-Trail TAIWAN 動感亞洲越野賽-台灣站
官方成績
日期
2016-09-25
成績
01:46:20
總名次
2 / -
分組名次
2 / -
平均速度
06:15/km
日期:
2016-09-25 08:02
-
總爬升:
553 m
-
卡路里:
1071 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
74%
台北市
周
青
·
留言
9月累積里程 :
457.07 km
GPX 上傳
| 8 years ago
方柏偉(大頭)
,
Hsu PoMin
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
許宇富
果然亞軍是周大俠ㄚㄚㄚ~~~~
太強了
去年石碇馬遇到你就知道是超級威猛哥
2016-09-29 17:09 ·
周青
謝謝你,我還得多努力;
石碇馬真的超硬的說..,你去年有跑嗎?
2016-10-04 14:30 ·
許宇富
有阿~~去年快斷氣的跑2小時整....只有分組第四
當時看到你折返 , 就覺得這種起伏山路 , 怎麼你能用平地的配速
然後就一直就把你當偶像和目標在努力中
今年的越野賽我也有參加 , 看到你們把冠亞軍留在台灣
真的是太棒了~~~
2016-10-05 15:21 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'38"
00:04'38"
2
04'57"
00:09'35"
3
04'54"
00:14'29"
4
08'18"
00:22'47"
5
11'20"
00:34'07"
6
09'37"
00:43'44"
7
06'55"
00:50'39"
8
05'57"
00:56'36"
9
07'07"
01:03'43"
10
06'22"
01:10'05"
11
05'22"
01:15'27"
12
04'49"
01:20'16"
13
05'17"
01:25'33"
14
05'20"
01:30'53"
15
05'54"
01:36'47"
16
04'51"
01:41'38"
16.7
06'17"
01:46'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :