2.0 km | 00:15:26 | 07:38/km日期: 2024-10-11 15:44 - 地點: Lu - 平均心率: 133 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.3
Pace: 07'48" / 07'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'37") | 19 / 2019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
111.67 km 
adidas 灰藍Adizero Boston 12 累積 :
148.7 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'27" | 00:15'15" |
| 2.0 | 08'21" | 00:15'25" |
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