5.8 km | 00:41:59 | 07:17/km日期: 2024-10-14 05:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.81
Pace: 06'38" / 06'49" / 06'41" / 06'52" / 06'55" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'41" (+04'03") | 753 / 5753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'49" | 00:13'27" |
| 3 | 06'41" | 00:20'08" |
| 4 | 06'52" | 00:27'00" |
| 5 | 06'55" | 00:33'55" |
| 5.8 | 10'42" | 00:41'59" |
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