10.2 km | 01:05:54 | 06:26/km日期: 2016-09-27 07:04 - 地點: 澎湖白沙 - 天氣: 陰，大風 - 平均心率: 150 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 11018 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'04" / 06'26" / 06'30" / 06'31" / 06'43" / 06'26" / 06'32" / 06'35" / 06'32" / 06'03" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'04") | 1002 / 1002 | 166 / 99 |
| 2 | | 06'24" (+00'25") | 1004 / 2007 | 166 / 93 |
| 3 | | 06'31" (+00'32") | 1006 / 3013 | 165 / 92 |
| 4 | | 06'28" (+00'29") | 1007 / 4020 | 165 / 93 |
| 5 | | 06'39" (+00'40") | 1008 / 5029 | 166 / 90 |
| 6 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 6029 | 166 / 94 |
| 7 | | 06'33" (+00'34") | 1006 / 7035 | 167 / 91 |
| 8 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 8036 | 166 / 91 |
| 9 | | 06'32" (+00'33") | 1005 / 9042 | 169 / 89 |
| 10 | | 05'59" | 1001 / 10044 | 171 / 97 |
| 11 | | 06'35" (+00'36") | 232 / 10276 | 166 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
132.03 km 
On cloud 累積 :
490.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'26" | 00:12'30" |
| 3 | 06'30" | 00:19'00" |
| 4 | 06'31" | 00:25'31" |
| 5 | 06'43" | 00:32'14" |
| 6 | 06'26" | 00:38'40" |
| 7 | 06'32" | 00:45'12" |
| 8 | 06'35" | 00:51'47" |
| 9 | 06'32" | 00:58'19" |
| 10 | 06'03" | 01:04'22" |
| 10.2 | 06'35" | 01:05'54" |
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