2.6 km | 00:49:11 | 18:38/km日期: 2024-10-14 15:28 - 平均心率: 93 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 33°C - 濕度: 53.6
Pace: 20'26" / 16'55" / 17'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'36" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'15" (+01'21") | 639 / 2639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 36.27 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'26" | 00:20'26" |
| 2 | 16'55" | 00:37'21" |
| 2.6 | 17'47" | 00:48'44" |
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